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YOGA-santé

Yoga et méditation : leurs multiples bienfaits éprouvés pour la Santé Globale !

YOGA-santé

Le Yoga vous a t'il trouvé ?

25/01/2010

Trouver son Yoga : Il y a plusieurs écoles, plusieurs professeurs de Yoga qui offrent des pratiques variées, mais tous gardent le même but : celui de conduire l’homme à l’équilibre, à la compréhension de la vie,...

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Le Yoga et le massage pour bébé

25/01/2010

Le massage pour bébé est une ancienne tradition de plusieurs pays, généralement perpétuée à travers les générations de mère en fille. Cette pratique, basée sur le principe du toucher nourrissant et sécurisant, aidera...

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Le Yoga et la bonne alimentation

25/01/2010

la bonne ali mentation du Yogi " Vous êtes ce que vous mangez, donc mangez bien !" Nul besoin d'être strictement végétarien pour pratiquer le Yoga.... Dans la tradition yogique, la nourriture est divisée en trois...

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Le Yoga et la pleine conscience

04/11/2009

U ne journée de pleine conscience La pleine conscience est de vivre intensément chaque moment de notre vie : s’éveiller en souriant, savourer notre petit déjeuner, vêtir les enfants sans courir, conduire pour se...

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Le Yoga et ses bienfaits pour les enfants

04/11/2009

Les effets du yoga sur les enfants Le Yoga a sans aucun doute d’immenses bienfaits pour les enfants. Grâce au travail des postures, le Yoga empêche les problèmes de dos plus tard dans la vie. Cela est si important,...

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Le Yoga à l'extérieur

30/10/2009

La pratique du yoga à l'extérieur : Amenez votre pratique de Yoga à un niveau supérieur ! Les bienfaits du yoga sont réellement accrus quand il est pratiqué à l'extérieur. Les lieux où l'on peut s'y adonner sont...

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Le Yoga pour les femmes

30/10/2009

Un yoga pour les femmes créé par une femme: Dinah Rodrigues En septembre dernier, nous avions la chance d’accueillir Madame Dinah Rodrigues, pour la première fois de passage à Montréal. Madame Rodrigues parcourt...

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Le Yoga et les sinus

09/10/2009

Le Yoga pour soulager les sinus Le yoga peut limiter l'affection des sinus et procurer un soulagement des effets secondaires de la maladie. Il permet de soulager la migraine ainsi que la congestion nasale due aux...

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