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YOGA-santé

Yoga et méditation : leurs multiples bienfaits éprouvés pour la Santé Globale !

YOGA-santé

Le Yoga face à la sclérose en plaques

14/07/2010

le Yoga face à la Sclérose en plaques C'est un réel plaisir et un honneur sans cesse renouvelé de partager avec vous notre Yoga ! Aujourd'hui , nous vous offrons un témoignage que Maryse a reçu l'année dernière...

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Le Yoga et yamas/niyamas

14/07/2010

Yamas et niyamas La pratique des yamas et des niyamas constitue traditionnellement en Inde,une période de noviciat durant laquelle l'adepte est mis à l'épreuve par son Guru, afin de savoir s'il est vraiment digne...

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Le Yoga et la résilience

14/07/2010

Une quête commence toujours par la chance du débutant. Et s'achève toujours par l'épreuve du conquérant. (Paulo Coelho ) Nous avançons tous sur notre chemin de Vie de façon différente, puisque nous sommes tous différents....

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Le Yoga et les vagues de la Vie

14/07/2010

Comme les marées de l’océan , Comme les vagues sur le lac, Nous oscillons constamment … entre « vivre » et « mourir » Nous montons et descendons en permanence dans des états, des émotions opposés… Qui en vérité...

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Le Yoga et le juste milieu

14/07/2010

Le juste milieu. Le Yoga nous enseigne également des règles de vie, de conduite personnelles et sociales (yamas et niyamas) qui font partie des fondements même de ce cheminement vers le mieux-être et la libération....

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Le Yoga et la ville

14/07/2010

Se réaliser dans la clameur de la ville Je me demande parfois comme vous peut-être, quel environnement serait le plus propice à se réaliser pleinement? Dans le tourbillon dans lequel nous sommes parfois ( que nous...

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Le Yoga et les 10 trucs pour reprendre sa pratique !

14/07/2010

10 trucs pour reprendre sa pratique de yoga par Maryse Lehoux et Gaëlle Cosnuau Comme tout le monde, nous avons déjà laissé notre pratique de yoga de côté... et nous l'avons reprise! Comme c'est arrivé plus d'une...

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Le Yoga et le moment présent

14/07/2010

Le Yoga m'a appris beaucoup et entre autres à essayer de me ramener constamment au moment présent. Que ce soit dans les postures ou bien entendu en méditation c'est d'arrêter le déferlement des idées et le tourbillon...

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